Es war einmal ein kleiner weißer Baumwollfaden, der hatte ganz viel Angst, dass er so wie er war, zu nichts nutze sei. Ganz verzweifelt dachte er immer wieder: “Ich bin nicht gut genug, ich tauge zu nichts. Für einen Pullover bin ich viel zu kurz. Selbst für einen winzig kleinen Puppenpullover tauge ich nichts! Für ein […]
Eine Frau sitzt müde am Flughafen, kauft sich eine Packung Kekse und setzt sich, mangels Platzes, zu einem Fremden. Sie nimmt einen Keks aus der Packung und schlägt ihre Zeitung auf.
Zu ihrer Überraschung greift der Fremde auch in die Packung und nimmt ebenfalls einen Keks. Erstaunt lässt sie es geschehen, aber jedes […]
Gute Kommunikation ist eine Fähigkeit, die in allen Lebensbereichen gefragt ist – ob im Job, in der Familie oder im Freundeskreis. Besonders in Zeiten des Wandels, wie beruflichen Neuanfängen oder persönlichen Herausforderungen, kann die richtige Gesprächsführung den entscheidenden Unterschied machen.
Coaching-Kompetenzen, wie aktives Zuhören, Konfliktmanagement und emotionale Intelligenz, sind längst nicht mehr nur für Coaches […]
Vom 25. Oktober bis 1. November 2025 widmeten sich unsere Teilnehmenden beim Integrativen Coaching Herbstcamp acht Tage lang ganz dem Systemischen Coaching. Neben der Erweiterung des eigenen Methodenkoffers entstanden auch wertvolle Verbindungen und ganz persönliche Aha-Momente.
Voll Freude blicken wir auf acht bereichernde Tage zurück, die von Neugier und Offenheit und Engagement geprägt […]
Unter einer Straßenlaterne steht ein Betrunkener und sucht und sucht. Ein Polizist kommt daher, fragt ihn, was er verloren habe, und der Mann antwortet: „Meinen Schlüssel.“
Nun suchen beide. Schließlich will der Polizist wissen, ob der Mann sicher ist, den Schlüssel gerade hier verloren zu haben und jener antwortet: „Nein, nicht hier, sondern […]
Eine Ausbildung ist auch eine Investition – in dich selbst, deine Zukunft und neue berufliche Möglichkeiten. Damit diese Entscheidung so einfach und transparent wie möglich wird, legen wir beim il Institut
Burnout gehört zu den größten gesundheitlichen Herausforderungen unserer Zeit. Besonders Frauen zwischen 25 und 45 Jahren, die oft eine Balance zwischen beruflichen und familiären Anforderungen suchen, sind betroffen. Der ständige Druck, allem gerecht zu werden, führt bei vielen zu einem Gefühl der Überforderung.
Dabei kündigt sich Burnout nicht plötzlich an – es ist ein schleichender […]
Ein Mönch hatte die Aufgabe in seinem Kloster eine Mauer zu bauen. Er hatte noch nie zuvor gemauert, aber er gab er sich die größte Mühe alle 1000 Steine, die dafür nötig waren, gerade und gleichmäßig aufeinanderzusetzen und einzupassen. Als die Mauer schließlich fertig war, trat er voller Stolz einen Schritt zurück, um sein […]
Bei strahlendem Sonnenschein fand am 19. und 20. September 2025 unser NLP Practitioner und NLP Master Practitioner Testival statt. Zwei Tage voller Freude, Inspiration und fachlicher Exzellenz, an denen unsere Teilnehmer:innen eindrucksvoll zeigten, wie souverän sie ihr NLP-Wissen anwenden und Menschen in Veränderungsprozessen begleiten können. Neben schriftlichen, mündlichen und praktischen Übungen stand die Reflexion der […]
Hast du schon einmal das Gefühl gehabt, dass andere dich ganz anders wahrnehmen, als du dich selbst siehst? Vielleicht denkst du, dass du in Gesprächen klar und offen bist, aber die Reaktionen deines Gegenübers zeigen Verwirrung oder Zurückhaltung. Solche Momente können frustrierend sein – und doch sind sie völlig normal.
Selbstwahrnehmung ist eine der größten […]
Am Sonntag, den 31. August 2025, fand unser alljährliches il Sommerfest statt. Bei sommerlicher Stimmung wurden unsere frischgebackenen Lebens- und Sozialberater:innen im feierlichen Rahmen mit ihren Diplomen ausgezeichnet. Mit viel Freude, besonderen Momenten und Applaus feierten wir gemeinsam diesen wichtigen Meilenstein. Ein weiteres Highlight des Tages war die musikalische Begleitung durch eine Absolventin, die mit […]
65 Teilnehmer:innen, ein starkes 18-köpfiges Team und unzählige bewegende Momente – das war unser NLP Master Practitioner Sommer Camp. Gemeinsam haben wir das im Practitioner Gelernte vertieft, Bausteine miteinander verknüpft, meisterliche Strategien des NLP angewandt und individuelle Lösungskonzepte entwickelt.
Besonders spürbar war die Energie unserer Gruppe: Offenheit, Neugierde und jede Menge Umsetzungskraft […]
Der König hatte sich in Sabrina verliebt, eine Frau von niederem Stand, und sie zu seiner jüngsten Ehefrau gemacht. Eines Nachmittags, der König war gerade auf der Jagd, überbrachte ein Bote die Nachricht, dass Sabrinas Mutter krank daniederlag. Und obwohl es bei Todesstrafe verboten war, die persönliche Kutsche des Königs zu benutzen, bestieg Sabrina […]
Entscheidungen zu treffen kann manchmal einschüchternd wirken – vor allem, wenn die Angst vor dem Scheitern im Raum steht. Ob es sich um einen beruflichen Wechsel, eine familiäre Veränderung oder einen persönlichen Wunsch handelt, der Zweifel „Was, wenn es schiefgeht?“ hält viele davon ab, mutige Schritte zu wagen.
Doch Entscheidungen sind der Schlüssel, um das […]
Eine kleine Palme wuchs kräftig am Rande einer Oase. Eines Tages kam ein Mann vorbei. Er sah die kleine Palme und konnte es nicht ertragen, dass sie so prächtig wuchs. Der Mann nahm einen schweren Stein und hob ihn in die Krone der Palme. Schadenfroh lachend suchte er wieder das Weite. Die kleine Palme […]
Vergangene Woche fand unser NLP Practitioner Sommer Camp 2025 statt und wir durften gemeinsam mit unseren engagierten Teilnehmer:innen eine unvergessliche Reise erleben. Acht Tage lang standen persönliches Wachstum und das Erleben von NLP in all seinen Facetten im Mittelpunkt. Es wurde gelernt, gelacht, ausprobiert, reflektiert – und […]
Manchmal stehen wir vor Herausforderungen, die uns fragen lassen: „Was ist mir wirklich wichtig?“ Ob berufliche Umbrüche, familiäre Veränderungen oder persönliche Ziele – diese Momente verlangen nach Klarheit und innerer Motivation, um aktiv für das einzustehen, was uns am Herzen liegt.
Motivation ist jedoch kein Zustand, der von selbst bleibt. Sie muss gepflegt werden, besonders […]
Ein Mann beobachtete neugierig, wie sich ein Schmetterling abmühte durch das enge Loch seines Kokons zu schlüpfen. Der Schmetterling kämpfte stundenlang, um sich daraus zu befreien. Nach einer ganzen Weile schien es so, als hätte der Schmetterling aufgegeben.
Der Mann beschloss dem Schmetterling zu helfen und schnitt vorsichtig den Kokon auf, um ihm […]
Der Alltag kann schnell überwältigend wirken – vor allem, wenn wir große Ziele vor Augen haben und nicht wissen, wo wir anfangen sollen. Ob es darum geht, beruflich voranzukommen, gesünder zu leben oder mehr Zeit für die Familie zu finden – die Vorstellung, alles auf einmal schaffen zu müssen, kann entmutigend sein.
Hier liegt die […]
Ein Maler, der für seine brillanten Gemälde bekannt war, verbrachte Jahre damit, Farben und Formen zu studieren. Eines Tages beschloss er, das schönste Bild zu schaffen, das je gemalt wurde – ein Bild des Regenbogens. Er verbrachte Wochen damit, den Regenbogen in all seinen Aspekten zu studieren, seine Farben, seine Formen und seine Positionen.
Dankbarkeit ist mehr als ein höfliches „Danke“ im Vorbeigehen – sie ist eine Haltung, die unser Leben in vielerlei Hinsicht bereichern kann. Sie hilft uns, die kleinen Dinge im Alltag bewusster wahrzunehmen, die oft übersehen werden: ein freundliches Lächeln, ein schönes Gespräch oder die Ruhe bei einer Tasse Kaffee am Morgen.
Studien zeigen, dass Menschen, […]
Als sich zwei Freunde trafen, begann der eine zu erzählen: „Hast du schon gehört, dass der …“.
„Warte!“ unterbrach der andere. „Hast du das, was du erzählen willst, durch die drei Siebe gefiltert?“
„Was für Siebe?“
„Drei Siebe der Worte. Das erste Sieb ist das Sieb der Wahrheit. Hast du geprüft, […]
„Man kann nicht nicht kommunizieren.“ – ist wohl eines der bekanntesten Zitate des Kommunikationswissenschaftlers und Psychotherapeuten Paul Watzlawick.
Seine Theorien und Ansätze haben die Art und Weise, wie wir zwischenmenschliche Beziehungen betrachten, revolutioniert. Mit seinem Konzept der fünf Axiome der Kommunikation hat er gezeigt, dass unsere Worte, Gesten und sogar unser Schweigen immer eine […]
Ein Mann geht langsam durch den strömenden Regen. Ein eiliger Passant fragt ihn: “Warum gehst du nicht schneller?”
“Da vorne regnet es auch”, antwortete der Mann.
Ziele zu erreichen, ist nicht immer einfach – sonst wäre es aber wahrscheinlich auch langweilig. Ob im Beruf, in der Familie oder im persönlichen Leben – oft fühlen wir uns überwältigt von den vielen Möglichkeiten und Hindernissen. Die Frage ist: Wie schaffen wir es, diese Unklarheit zu überwinden und die ersten Schritte in die richtige […]
Vom 28. Februar bis 1. März 2025 fand das NLP Practitioner Testival statt – ein bedeutender Meilenstein für die Teilnehmer*innen der NLP Practitioner Ausbildung. Dieses Wochenende bildete den Abschluss ihrer intensiven Lernreise und bot die perfekte Gelegenheit, das Erlernte zu reflektieren, zu festigen und sich selbst herauszufordern.
Wir möchten an dieser Stelle allen Absolvent*innen des Testivals […]
Es war einmal ein Guru, der mit seinen Schülern in einem indischen Aschram lebte. Im ganzen Land wurden seine Weisheit und Einsicht gerühmt. Täglich bei Sonnenuntergang versammelte er seine Anhänger und sprach zu ihnen. Eines Tages tauchte im Aschram eine schöne Katze auf, die dem Guru auf Schritt und Tritt folgte. Auch während der Ansprache […]
Die kleine Eileen liebte Schneeglöckchen und suchte sie oft schon im Januar. „Glaubst du, sie kommen wieder? Sie sind doch so klein. Vielleicht sind sie zu schwach.“, fragte sie ihren Opa.
Der Opa antwortete: „Das Schneeglöckchen mag zwar klein und zierlich aussehen, aber doch ist es vor allen anderen Blumen bereit, die Frühlingssonne […]
Motivation ist mehr als nur ein spontaner Geistesblitz – sie ist ein aktiver Prozess, der bewusst gestaltet werden kann. Doch wie oft lassen wir uns von fehlender Motivation bremsen? Große Ziele scheinen unerreichbar, der Alltag wird zur Belastung, und Inspiration bleibt aus. Wie gut, dass wir das selbstwirksam ändern können.
Statt Motivation zu suchen, kannst […]
Anfang Februar war es wieder so weit: Unser NLP Master Practitioner Camp fand statt, bei dem unsere Teilnehmer*innen einen entscheidenden Schritt in ihrer NLP-Entwicklung gemacht haben.
Wir möchten uns herzlich bei allen Teilnehmer*innen für ihre Offenheit, ihre Energie und ihren Einsatz bedanken – es war eine inspirierende und bereichernde Camp-Woche! An dieser Stelle möchten wir natürlich […]
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