Burnout-Prävention: Warnsignale erkennen und handeln
Burnout gehört zu den größten gesundheitlichen Herausforderungen unserer Zeit. Besonders Frauen zwischen 25 und 45 Jahren, die oft eine Balance zwischen beruflichen und familiären Anforderungen suchen, sind betroffen. Der ständige Druck, allem gerecht zu werden, führt bei vielen zu einem Gefühl der Überforderung. Dabei kündigt sich Burnout nicht plötzlich an – es ist ein schleichender Prozess. Die To-Do-Liste wird länger, die Energie weniger, und irgendwann fühlt sich selbst ein [...]
Metapher: Die perfekte Mauer
Ein Mönch hatte die Aufgabe in seinem Kloster eine Mauer zu bauen. Er hatte noch nie zuvor gemauert, aber er gab er sich die größte Mühe alle 1000 Steine, die dafür nötig waren, gerade und gleichmäßig aufeinanderzusetzen und einzupassen. Als die Mauer schließlich fertig war, trat er voller Stolz einen Schritt zurück, um sein Werk zu begutachten. Da sah er, dass zwei Steine schief in der Mauer saßen. Ein [...]
Das war das NLP Testival 2025
Bei strahlendem Sonnenschein fand am 19. und 20. September 2025 unser NLP Practitioner und NLP Master Practitioner Testival statt. Zwei Tage voller Freude, Inspiration und fachlicher Exzellenz, an denen unsere Teilnehmer:innen eindrucksvoll zeigten, wie souverän sie ihr NLP-Wissen anwenden und Menschen in Veränderungsprozessen begleiten können. Neben schriftlichen, mündlichen und praktischen Übungen stand die Reflexion der persönlichen Lernergebnisse im Mittelpunkt. So konnten die Teilnehmer:innen ihre Stärken noch klarer erkennen, Potenziale [...]
Selbstwahrnehmung und Feedback: Wie das Johari-Fenster dich weiterbringt
Hast du schon einmal das Gefühl gehabt, dass andere dich ganz anders wahrnehmen, als du dich selbst siehst? Vielleicht denkst du, dass du in Gesprächen klar und offen bist, aber die Reaktionen deines Gegenübers zeigen Verwirrung oder Zurückhaltung. Solche Momente können frustrierend sein – und doch sind sie völlig normal. Selbstwahrnehmung ist eine der größten Herausforderungen in unserem Leben. Zu verstehen, wie du auf andere wirkst, erfordert nicht nur [...]
Das war das il Sommerfest 2025
Am Sonntag, den 31. August 2025, fand unser alljährliches il Sommerfest statt. Bei sommerlicher Stimmung wurden unsere frischgebackenen Lebens- und Sozialberater:innen im feierlichen Rahmen mit ihren Diplomen ausgezeichnet. Mit viel Freude, besonderen Momenten und Applaus feierten wir gemeinsam diesen wichtigen Meilenstein. Ein weiteres Highlight des Tages war die musikalische Begleitung durch eine Absolventin, die mit Live-Musik für eine ganz persönliche und stimmungsvolle Note sorgte. Wir danken allen Gästen, die [...]
Das war das NLP Master Practitioner Sommer Camp 2025
65 Teilnehmer:innen, ein starkes 18-köpfiges Team und unzählige bewegende Momente - das war unser NLP Master Practitioner Sommer Camp. Gemeinsam haben wir das im Practitioner Gelernte vertieft, Bausteine miteinander verknüpft, meisterliche Strategien des NLP angewandt und individuelle Lösungskonzepte entwickelt. Besonders spürbar war die Energie unserer Gruppe: Offenheit, Neugierde und jede Menge Umsetzungskraft haben diese Woche zu einem ganz besonderen Erlebnis gemacht. Ein herzliches Dankeschön an alle, die dabei waren. [...]