Metapher: Wahrnehmung vs. Realität
Eine Frau sitzt müde am Flughafen, kauft sich eine Packung Kekse und setzt sich, mangels Platzes, zu einem Fremden. Sie nimmt einen Keks aus der Packung und schlägt ihre Zeitung auf. Zu ihrer Überraschung greift der Fremde auch in die Packung und nimmt ebenfalls einen Keks. Erstaunt lässt sie es geschehen, aber jedes Mal, wenn sie zugreift, greift er auch zu. Schließlich nimmt er sogar den letzten Keks, bricht [...]
Was muss ich als Coach können? Diese Fähigkeiten kannst du in der Coaching-Ausbildung lernen
Gute Kommunikation ist eine Fähigkeit, die in allen Lebensbereichen gefragt ist – ob im Job, in der Familie oder im Freundeskreis. Besonders in Zeiten des Wandels, wie beruflichen Neuanfängen oder persönlichen Herausforderungen, kann die richtige Gesprächsführung den entscheidenden Unterschied machen. Coaching-Kompetenzen, wie aktives Zuhören, Konfliktmanagement und emotionale Intelligenz, sind längst nicht mehr nur für Coaches relevant. Diese Fähigkeiten helfen jedem, der besser kommunizieren, Beziehungen stärken oder andere unterstützen möchte. [...]
Das war das Coach Camp 2025
Vom 25. Oktober bis 1. November 2025 widmeten sich unsere Teilnehmenden beim Integrativen Coaching Herbstcamp acht Tage lang ganz dem Systemischen Coaching. Neben der Erweiterung des eigenen Methodenkoffers entstanden auch wertvolle Verbindungen und ganz persönliche Aha-Momente. Voll Freude blicken wir auf acht bereichernde Tage zurück, die von Neugier und Offenheit und Engagement geprägt waren. Ein großes Dankeschön an alle Teilnehmer:innen, Assistent:innen und Trainer:innen, die dieses Camp zu einem unvergesslichen [...]
Metapher: Der verlorene Schlüssel
Unter einer Straßenlaterne steht ein Betrunkener und sucht und sucht. Ein Polizist kommt daher, fragt ihn, was er verloren habe, und der Mann antwortet: „Meinen Schlüssel.“ Nun suchen beide. Schließlich will der Polizist wissen, ob der Mann sicher ist, den Schlüssel gerade hier verloren zu haben und jener antwortet: „Nein, nicht hier, sondern dort hinten – aber dort ist es viel zu finster.“ von Paul Watzlawick (Anleitung zum Unglücklichsein) [...]
Buchungsoptionen, Lehrgangskosten und Zahlungsmethoden beim il Institut
Eine Ausbildung ist auch eine Investition - in dich selbst, deine Zukunft und neue berufliche Möglichkeiten. Damit diese Entscheidung so einfach und transparent wie möglich wird, legen wir beim il Institut großen Wert auf klare Buchungsoptionen, faire Lehrgangskosten und flexible Zahlungsmethoden. Unsere Buchungsoptionen im Überblick Du hast beim il Institut drei Buchungsoptionen, aus denen du wählen kannst - je nachdem, was dir wichtiger ist: Preisvorteil, Planungssicherheit oder maximale Flexibilität. [...]
Burnout-Prävention: Warnsignale erkennen und handeln
Burnout gehört zu den größten gesundheitlichen Herausforderungen unserer Zeit. Besonders Frauen zwischen 25 und 45 Jahren, die oft eine Balance zwischen beruflichen und familiären Anforderungen suchen, sind betroffen. Der ständige Druck, allem gerecht zu werden, führt bei vielen zu einem Gefühl der Überforderung. Dabei kündigt sich Burnout nicht plötzlich an – es ist ein schleichender Prozess. Die To-Do-Liste wird länger, die Energie weniger, und irgendwann fühlt sich selbst ein [...]