Wie du dich in 36 Fragen verlieben kannst
Stell dir vor, du hast die Möglichkeit, in nur wenigen Minuten eine tiefere Verbindung zu einem Menschen aufzubauen – oder zu dir selbst. Klingt fast zu gut, um wahr zu sein, oder? Genau das versprechen die 36 Fragen, die ursprünglich von Psychologen entwickelt wurden, um Intimität zwischen zwei Menschen zu fördern. Doch diese Methode kann mehr, als nur romantische Funken zu entzünden: Sie ist auch ein kraftvolles Werkzeug für [...]
Metapher: Das kleine schwarze Schaf
In einer großen Herde waren alle Schafe weiß, mit einer Ausnahme: das kleine schwarze Schaf. Der Schäferhund Polo gab die Kommandos: "Alle nach links!", "Rechts um!" oder "Halt!" Alle Schafe folgten seinen Anweisungen, bis auf das kleine Schwarze, das oft in die entgegengesetzte Richtung lief, weil es in Gedanken versunken war. Polo war darüber sehr verärgert. Er beschwerte sich beim Schäfer: "Das schwarze Schaf gehorcht mir nicht und denkt [...]
Systemische Aufstellungsarbeit: Klarheit gewinnen und persönliche Blockaden lösen
Kennst du das Gefühl, dass sich bestimmte Probleme in deinem Leben immer wiederholen, egal was du tust? Ob es komplizierte familiäre Beziehungen sind oder innere Konflikte, die dich im Alltag blockieren – oft sind es unsichtbare Verstrickungen, die unser Verhalten beeinflussen und unsere Entscheidungen lenken. Systemische Aufstellungsarbeit bietet dir die Möglichkeit, genau diese Dynamiken sichtbar zu machen. Plötzlich erkennst du Muster, die bisher verborgen waren, und kannst sie aktiv [...]
Metapher: Der launenhafte König
Es war einmal ein mächtiger König, der in einem fernen Land lebte. Er war gerecht, doch auch sehr launisch. An guten Tagen erwachte er euphorisch, und alles schien perfekt. Die Gärten blühten, und seine Diener waren zuvorkommend. Er senkte die Steuern, gewährte Bitten und sorgte für sein Volk. Doch es gab auch schwarze Tage. Er fühlte sich niedergeschlagen, verstand nicht, warum seine Diener ihm gegenüber kalt waren, und das [...]
Karrierechancen mit „Train the Trainer“: 5 Tipps, wie du zu deinem Traumberuf als Trainer*in kommst
Wusstest du schon… …dass Trainer*innen eine der gefragtesten Rollen in der Erwachsenenbildung sind? Gerade in Zeiten von schnellen technologischen und gesellschaftlichen Veränderungen wird die Weiterbildung von Mitarbeitenden und Führungskräften immer wichtiger. Wenn du selbst den Drang verspürst, Menschen zu fördern, ihnen Wissen zu vermitteln und sie in ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung zu unterstützen, dann könnte der Beruf als Trainer*in genau das Richtige für dich sein. Doch wie machst [...]
Metapher: Der Dattelesser
Eine Frau kam mit ihrem kleinen Sohn zu dem weisen Ali. "Meister," sprach sie, "mein Sohn ist von einem widerwärtigen Übel befallen. Er isst Datteln von morgens bis abends. Wenn ich ihm keine Datteln gebe, schreit er, dass man es bis in den siebten Himmel hört. Was soll ich tun, bitte hilf mir!" Der weise Ali schaute das Kind freundlich an und sagte: "Gute Frau, geht nach Hause und [...]