5 02, 2020

Deine individuelle Ausbildung zum/zur psychosozialen Berater*in (LSB)

2020-02-05T12:29:11+02:00

Wer als psychologische/r Berater*in arbeiten möchte, hat eine aufregende und eindrucksvolle Ausbildung vor sich. Da mit der Entscheidung, eine neue berufliche Laufbahn einzuschlagen, häufig eine Umstellung der Lebensumstände einhergeht, sieht die Gestaltung der Ausbildungszeit bei jeder Person anders aus. In diesem Artikel findest du daher alle wichtigen Informationen dazu, wie die Ausbildung aussieht und wie du […]

Deine individuelle Ausbildung zum/zur psychosozialen Berater*in (LSB)2020-02-05T12:29:11+02:00
30 01, 2020

Wie du deine Resilienz steigerst – Teil 3: Erkenne deine Muster & brich sie auf!

2020-01-30T17:10:22+02:00

“Das ist so typisch für mich” – in manchen Situationen verhalten wir uns stets ähnlich. Uns unterlaufen dieselben Fehler, wir zeigen dieselben Reaktionen und handeln nach denselben Mustern. Wie können wir verhindern, dass schlechte Gewohnheiten zu ungeliebten Lastern werden und wodurch lassen sich unsere guten Gewohnheiten zu Multiplikatoren für Resilienz machen? 

Ein Sprichwort […]

Wie du deine Resilienz steigerst – Teil 3: Erkenne deine Muster & brich sie auf!2020-01-30T17:10:22+02:00
21 01, 2020

Wie du deine Resilienz steigerst – Teil 2: Fünf Tools für den Alltag

2020-01-21T10:23:10+02:00

“Psychische Widerstandskraft; Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen” – so wird Resilienz im Duden beschrieben. Im ersten Teil unserer Resilienz-Serie haben wir das bereits näher beleuchtet. Damit du nicht nur theoretisch Bescheid weißt, sondern auch zur Umsetzung kommst, liefern wir dir heute fünf Tipps, wie du deine Widerstandsfähigkeit steigerst. 

In […]

Wie du deine Resilienz steigerst – Teil 2: Fünf Tools für den Alltag2020-01-21T10:23:10+02:00
14 01, 2020

Wie du deine Resilienz steigerst – Teil 1: Raus aus dem Hamsterrad!

2020-01-14T15:38:08+02:00

Von Zeit zu Zeit legt uns das Leben Steine in den Weg. Manchmal kleinere, die mühelos überwunden sind. Manchmal größere, über die es nicht zu stolpern gilt. Resiliente Menschen meistern sowohl die kleinen als auch großen Hürden des Lebens mit mehr Leichtigkeit. Die gute Nachricht? Wir alle können unsere Resilienz bewusst […]

Wie du deine Resilienz steigerst – Teil 1: Raus aus dem Hamsterrad!2020-01-14T15:38:08+02:00
7 01, 2020

Warum deine Neujahrsvorsätze scheitern (dürfen) und wie du daraus lernst

2020-01-07T12:05:45+02:00

Silvester ist gut überstanden und mancher hat sich schon die Frage gestellt: Welche Neujahrsvorsätze mache ich mir dieses Jahr? Eine Frage, die von vielen schon im Vorhinein verworfen wird, da besagte Vorsätze “sowieso nie eingehalten werden oder “ohnehin nichts bringen”. Wir sagen: das macht nichts! In diesem Artikel verraten wir dir, warum […]

Warum deine Neujahrsvorsätze scheitern (dürfen) und wie du daraus lernst2020-01-07T12:05:45+02:00
25 11, 2019

Familienaufstellen im systemischen Coaching

2019-11-25T16:53:40+02:00

Systemisches Coaching bietet viele wirkungsvolle Methoden, um in Problemsituationen Lösungswege zu finden. Eine Herangehensweise aus diesem Bereich, die in den letzten Jahren zunehmend an Beliebtheit gewinnt, ist das Familienaufstellen. Aufstellungsarbeit kann unbewusste Themen der KlientInnen zum Vorschein bringen und es ihnen ermöglichen, mit mehr Klarheit und Stabilität durchs Leben zu gehen.  

Vielerlei Gründe […]

Familienaufstellen im systemischen Coaching2019-11-25T16:53:40+02:00
18 11, 2019

Voller Fokus – den Flow-Zustand erreichen

2019-11-18T16:29:18+02:00

An manchen Tagen läuft alles wie am Schnürchen: Aufgaben erledigen sich quasi wie von selbst, die Ideen sprudeln nur so aus einem hervor, das Arbeiten macht Spaß und zack, ist der Tag auch schon vorüber. An solchen Tagen stimmt der Rhythmus einfach. Wir sind im Flow. Was es mit dem Phänomen auf sich hat […]

Voller Fokus – den Flow-Zustand erreichen2019-11-18T16:29:18+02:00
6 11, 2019

Mit Storytelling Erfolgsgeschichten schreiben

2019-11-06T13:48:48+02:00

Filme, Serien, Romane, Theater – sie alle sind nicht ohne Grund bei Alt und Jung beliebt. Wo Geschichten erzählt werden, hören und schauen wir alle gerne hin. Die Methode des Storytellings macht sich genau das zunutze: Informationen werden in Geschichten verpackt, um besser im Gedächtnis hängen zu bleiben. Wie auch du Storytelling in deinen […]

Mit Storytelling Erfolgsgeschichten schreiben2019-11-06T13:48:48+02:00
29 10, 2019

Das kleine 1×1 des Charismas

2019-10-29T11:45:54+02:00

Wir alle kennen sie. Die Leute, die nur einen Fuß in den Raum setzen müssen und bereits die gesamte Aufmerksamkeit auf sich ziehen. Solche, die mit dem ersten Satz in einem Verkaufsgespräch überzeugen oder mit einem einzigen Lächeln ihre ZuhörerInnen für sich gewinnen. Was sie von anderen unterscheidet ist meist eines: Charisma. Wir verraten […]

Das kleine 1×1 des Charismas2019-10-29T11:45:54+02:00