Mit Mentaltraining Prüfungsangst bewältigen
Hast du schon Mal einen oder mehrere der folgenden Gedanken gehabt? „Ich kann das nicht!“ „Die Präsentation schaffe ich nie.“ „Ich werde mich blamieren.“ Dann kann dir dieser Artikel weiterhelfen – denn wir beschäftigen uns mit Prüfungsangst und wie wir sie mit Mentaltraining bewältigen können. Prüfungsangst ist etwas, das uns nicht nur im Kindesalter verfolgt. Auch Erwachsene leiden darunter, oft in Form von Lampenfieber oder starker Nervosität. Mithilfe von [...]
Metapher: Der Wettstreit zwischen Sonne und Wind
Der Wind und die Sonne gerieten eines Tages darüber in einen Streit, wer es von den beiden wohl schneller schaffen würde, den Wanderer dazu zu bringen, seine Jacke auszuziehen. „OK.“, sagte der Wind, „Lass uns einen Wettkampf dazu machen.“ Der Wind begann. Er blies so fest er nur konnte und stürmte und tobte und wollte dem Mann seine Jacke mit Gewalt vom Leib reißen. Aber der Wanderer zog seine [...]
Q&A: Trainerausbildung und das Berufsfeld Trainer*in für Erwachsenenbildung
Aha-Erlebnisse zu vermitteln und Wow-Momente zu schaffen waren schon immer dein Ding? Du liebst die Herausforderungen und lebst deine Kreativität am liebsten gemeinsam mit anderen Menschen aus? Dann ist die Trainerausbildung genau das Richtige für dich! Ein*e Trainer*in zu sein bedeutet, alltäglich Menschen und Gruppen aus den verschiedensten Lebensbereichen und Branchen zu begleiten, ihnen Wissen näherzubringen und positive Lernerfahrungen zu schaffen. Warum Trainer*in sein ein aufregender Beruf ist, wie [...]
Vera Birkenbihl – Die Mutter des gehirngerechten Lernens
Hast du Probleme dabei, dir Lernstoff zu merken? Oder wollen sich die Vokabel der neuen Sprache, die du dir aneignen möchtest, einfach nicht in deinem Gehirn einnisten? Vera F. Birkenbihl hat sich jahrelang mit diesen Schwierigkeiten beschäftigt und Lösungen gefunden, die das Lernen sowohl interessant als auch gehirngerecht gestalten. Ihre Erkenntnisse und Methoden finden sich daher in vielen unserer Coaching Ausbildungen wieder. Der Wissensaufbau kann einen Kopf schon mal [...]
Online-Ausbildungen mit dem gewissen Etwas – Ein Blick hinter die Kulissen
Digital und gleichzeitig menschlich. Auf Distanz und trotzdem greifbar. Online und doch zusammen. Was zunächst widersprüchlich klingen mag, sind für uns Voraussetzungen, um individuelles Lernen auch im digitalen Raum möglich zu machen – herzlich, ganzheitlich und qualitativ hochwertig. Wie wir seit Ausbruch der Pandemie daran arbeiten, dir digitale Ausbildungen in bekannter il Qualität zu bieten: Was bisher geschah... Im März 2020 wurden auch wir von einem Tag auf den anderen [...]
Horse Assisted Coaching Ausbildung Online – NEU in der il Online Akademie
Seit vielen Jahren bieten wir mittlerweile unseren beliebten Lehrgang zum:zur pferdegestützten Coach und Trainer:in an. Jetzt gibt es das Erfolgsformat auch endlich in der Online-Version: ortsunabhängig, freie Zeiteinteilung und mit allem, was du für den Start in die Tätigkeit brauchst. Bei Mareike Ahrend am Hof ist immer etwas los. Auf ihrer “Pferdebrücke” dreht sich alles um Coachings, Trainings und bedeutungsvolle Begegnungen zwischen Menschen und Tieren. Doch für viele Pferdeliebhaber:innen [...]