Empathie - also die Fähigkeit, sich in andere Menschen einzufühlen - spielt eine wesentliche Rolle für Berater und Coaches. Schließlich können wir besonders hilfreich sein und effektiv beraten, wenn wir auch ein gewisses Maß an Empathie für unser Gegenüber empfinden. Das richtige Maß ist dabei entscheidend. Fühlen wir zu viel mit unseren Klienten mit, dann verlieren wir unsere neutrale Beobachterposition, die essentiell für eine lösungsorientierte Beratung ist. Wir leiden [...]

Was ist das Geheimrezept für eine langfristige und glückliche Beziehung? Oft hört man den Tipp, man sollte immer wieder etwas Pfeffer in die Beziehung bringen, aber was bedeutet das? Und reicht der Pfeffer - oder darf es noch etwas mehr Würze sein? Schlussendlich aber geht es immer um eine gelungene Kommunikation, also das "Wie" des Umgangs miteinander. Jedem Anfang liegt ein Zauber inne… Zu Beginn und bis maximal 1,5 [...]

Niemand ist eine Insel... Alles, was ein Individuum tut, beeinflusst auch seine Umwelt bzw. sein Umfeld in erheblichem Maß - und umgekehrt. Diese komplexen Zusammenhänge und Wechselwirkungen aufzudecken und "auseinanderzudröseln" ist eine mitunter ebenso komplexe Angelegenheit - der systemische Ansatz zeichnet sich daher durch eine ganzheitliche Betrachtung und eine Art "Netzwerkdenken" aus.  Dieses systemische Denken - und daraus folgend auch das systemische Coaching bzw die systemische Beratung - ist [...]

Burnout ist kein neues Thema. Laut Statistik der ARGE Burnout sind über 1 Mio Arbeitnehmer in Österreich Burnout gefährdet - rund die Hälfte sogar aktiv davon betroffen. Es gibt mittlerweile eine Vielzahl an Präventionsprogrammen, vor allem weil Burnout auch ein volkswirtschaftlicher Faktor ist. Sowohl die Krankenkassen als auch die öffentliche Hand sind daher an Präventionsmaßnahmen interessiert. Leider bleibt es dabei nur oft bei oberflächigen Aktionen, die die Burnout Statistik [...]