Humorvolle Coaching-Strategien im Berufsleben
Wir haben uns in einem vergangenen Artikel schon angesehen, wie Humor generell im provokativen Coaching eingesetzt werden kann. In diesem Artikel wollen wir einige konkrete Techniken des humorvollen Coachings vorstellen und diese im Kontext der Berufswelt und der Burnout-Prävention betrachten. Während Kinder noch ca. 400 Mal pro Tag lachen, ist dies bei Erwachsenen nur mehr ca. 15 Mal der Fall und gerade im Büro haben viele gar nichts zu [...]
Auf der Suche nach einem passenden Coach? Diese Tipps können dich dabei unterstützen.
Coaching gesucht? Du willst etwas in deinem Leben verändern - weißt aber nicht genau, wie? Oder was es tatsächlich sein soll? Du möchtest ein Problem oder einen Konflikt lösen - und steckst irgendwie fest? Oder sollst eine Entscheidung treffen und weißt nicht genau welche? Vielleicht geht es auch um eine Zielklärung - oder die Begleitung bei der Erreichung eines langfristigen Ziels? Eine Verhaltensänderung? Oder einfach darum, zu schauen, was [...]
Artikel in “Manager Seminare”- Das Weiterbildungsmagazin
Wie wir bereits berichten durften, konnten wir vor Kurzem den europäischen Preis für Training und Beratung mit nach Österreich holen. Das renommierte "Manager Seminare"-Magazin berichtet in seiner aktuellen Ausgabe Heft 236/November 2017 über die Preisverleihung - um es genauer zu sagen, eigentlich über unser Projekt! Das freut uns sehr! Hier der Artikel zum Nachlesen:
Wie du dich aus dem Drama-Dreieck befreien kannst
Es ist zutiefst menschlich, nach Harmonie zu streben und Konflikte vermeiden zu wollen. Leider spielt das echte Leben da oft nicht mit. Ganz automatisch kommt es zu zwischenmenschlichen Problemen - viele davon sind durch "Drama-Rollen" verursacht, die wir unbewusst annehmen. Wir sind diese Rollen nicht, wir spielen sie nur und können diese sogar während einer Handlung wechseln. Dann folgt Verteidigung auf Angriff und ein Rettungsversuch wird als neuerlicher Angriff [...]
Selbstdisziplin: Ist Veränderung ganz ohne Druck möglich?
Gesünder essen, weniger rauchen, häufiger bewegen, öfter aufräumen, ... Wahrscheinlich kennst du das von dir selbst - oder wenn du als Coach mit Klient/innen arbeitest - sehr gut: Für jegliche Veränderung braucht es ein gutes Maß an Selbstdisziplin. Machen wir uns nichts vor, wenn von Selbstdisziplin die Rede ist, dann verbinden wir damit meist große Mühen und Anstrengungen. Essgewohnheiten bei Diäten umstellen, sich zu mehr Sport zu zwingen, Drill, [...]
Spielend Lernen – Warum Spielen nicht nur deinem Gehirn gut tut
Mit Freunden zusammensitzen und stundenlang in eine andere Welt eintauchen: Spielen, so ganz ohne Technik, Internet oder Akku - physisch, an einem Tisch, mit anderen Menschen und echter Kommunikation. Du erinnerst dich sicher daran ;-). Für viele ist es leider schon wieder viel zu lange her seit dem letzten „Spieleabend“. Dabei ist Spielen die natürlichste Form des Lernens und auch für Erwachsene ein gesundes Lebenselexier. Höchste Zeit also für ein [...]