Manchmal fühlt es sich so an, als müssten wir nicht nur über unseren eigenen Schatten springen, sondern über eine riesige Steinmauer, wenn es darum geht, ein lange aufgeschobenes To-Do zu erledigen. Damit dir das in Zukunft leichter fällt, haben wir für dich Ideen gesammelt, wie du der Trödelei den Rücken zukehren kannst.
Anschuldigungen, Forderungen, Drohungen oder gar Beleidigungen sind leider keine Seltenheit in der Gesprächsführung vieler. Das Prinzip der “Gewaltfreien Kommunikation” will dem entgegenwirken und Menschen dabei helfen, andere mit ihren Worten nicht zu verletzen und auf einer wertschätzenden und bedürfnisorientierten Basis zu kommunizieren.
“Damit hilfst du mir jetzt besser, sonst schläfst du heute […]
Wir gehen halbherzige Kompromisse ein. Wir nehmen den Weg, den wir immer schon gegangen sind. Wir sprechen mit denselben Menschen, an denselben Orten und manche werden dann morgens wach und fragen sich, warum sich nichts ändert. Ein Plädoyer für mutiges Handeln, das Ungemütliche und den Versuch, das Unmögliche zu erreichen.
In uns […]
Wer selbst als Trainer*in im Seminarraum stehen möchte, sollte mehr bedenken, als man es als Teilnehmer*in vermuten würde. Für alle Trainerinnen und Trainer – und solche, die es noch werden wollen – haben wir dafür das ABC an Do’s and Don’ts im Seminarraum gesammelt. Eine Liste über Copyrights, Picasso und vieles mehr.
Gute […]
NLP ist doch diese böse Hypnosemethode, die Politiker*innen verwenden, um Menschen zu manipulieren – oder? Über das Neurolinguistische Programmieren kursieren viele Gerüchte in der Gegend herum. Zeit, sie unter die Lupe zu nehmen. In unserem Faktencheck gehen wir der Frage auf den Grund, welche Kritiken einen wahren Kern haben und wo es […]
Das Dilemma beginnt für einige schon morgens vor dem Kleiderschrank: das eine Shirt anziehen oder das andere? Beim Mittagessen in der Kantine Menü 1 oder 2 nehmen? Cappuccino oder Espresso? Nach der Arbeit zum Sport oder zu Freunden? Sommerurlaub am Campingplatz oder im Verwöhn-Apartment?
Entscheidungen sind ein wiederkehrender Bestandteil unseres Lebens und während […]
Die wenigsten wissen vom Kindesalter an ganz genau, in welchem Beruf sie sich in Zukunft sehen. Am Weg zur Traumtätigkeit warten Jobwechsel, Umschulungen, glückliche Zufälle, große Entscheidungen und vor allem Unsicherheit. Wie können wir also unsere Berufung finden, in einer Welt der schier unendlichen Möglichkeiten?
Mit
Immer mehr Menschen entscheiden sich für eine Ausbildung zum/zur psychologischen Berater*in. Dass dieses Einschlagen einer neuen Berufslaufbahn mit Hürden und Herausforderungen verbunden ist, ist uns bei il bewusst. Aus diesem Grund haben wir neue, digitale Möglichkeiten erarbeitet, die eine LSB-Ausbildung jetzt noch leichter realisierbar machen. Die FAQs dazu findest du in diesem […]
Aus dem Spitzensport lässt sich Mentaltraining nicht mehr wegdenken. Aus dem Alltag vieler erfolgreicher Menschen genauso wenig. Für all jene, für die Mentaltraining noch Neuland ist, haben wir daher eine Handvoll Ideen, um mit mehr Leichtigkeit und Energie zum Ziel zu kommen.
Dass Körper und Geist zusammenspielen, ist nichts Neues. Dass wir […]
Die Angst ist ein faszinierendes Gefühl. Einerseits so wichtig für unsere Sicherheit und andererseits eine Hürde am Weg zu unseren Zielen. Wie also umgehen mit ihr? Daniela Gschwandtner, LSB und Anti-Angst-Coach gibt in diesem Artikel einen ersten Einblick in die Thematik.
Unser aller Leben wird geprägt durch die Ereignisse und Erfahrungen,
Das verlängerte Wochenende steht vor der Tür – perfekt, um sich die Zeit mit einem guten Film zu vertreiben. Unser Büroteam und unsere TrainerInnen habe für euch ihre Film-Highlights rund um die Themen Kommunikation, Coaching und Co. gesammelt.
Viel Spaß beim Schmökern und Film ab! 🎬
Die “Corona-Zeit” liegt zu einem Teil hinter uns, zum anderen befinden wir uns noch mitten drin. Die wiedergewonnene Freiheit fühlt sich einerseits gewohnt an und andererseits so ganz anders als noch vor drei Monaten. Wie also umgehen mit der Unsicherheit, dem Ungewohnten und den Fragen, die viele durch die lange Zeit […]
In gut zwei Wochen startet bei il der neue online Lehrgang “Social Media Werkstatt”. Geleitet wird dieser von Corinna Hintenberger – Trainerin, Social Media Marketing Expertin, E-Learning Autorin und Frohnatur. Wir haben Corinna zum Interview gebeten und mit ihr den größten Marktplatz der Welt, die Sache mit der Oberflächlichkeit, sowie Do’s and Don’t im Internet thematisiert. Ein offenes Gespräch über Authentizität, Altersbeschränkungen und Alpakas.
il: Liebe Corinna, du startest ja in Kürze in […]
Wer auf Facebook, Instagram und Co. sichtbar werden möchte, kann mit so manchem Trick nachhelfen. Die Social Media Werkstatt zeigt wie’s geht und bietet von Basics bis hin zu Profi-Tricks die ganze Bandbreite. Digital, effizient und unkompliziert. Hier findest du einen kleinen Vorgeschmack.
Du fragst dich, wie du […]
Seit mittlerweile mehreren Jahren können wir gemeinsam mit der “Pferdebrücke” und Mareike Ahrend unseren Lehrgang “Pferdegestütztes Coaching & Training” anbieten – mit Erfolg. Ein wichtiger Teil dessen sind natürlich die Pferde, die mit Leidenschaft bei der Sache sind. Wir haben Mareike gefragt, warum die Tiere mit so viel Freude Coaching-Partner sind und […]
Viele brauchen im Berufsalltag ein Quäntchen Kreativität und Innovation, andere genießen es, die Freizeit hin und wieder bunt zu gestalten – im wahrsten Sinne des Wortes. Wie du deinen kreativen Geist erweckst und warum wir uns selbst in stressigen Zeiten “künstlerisch” ausleben sollten, erfährst du in diesem […]
Auch wir blicken leicht optimistisch auf die kommende Zeit und freuen uns darauf, hoffentlich bald unsere Seminarraumtüren wieder öffnen zu dürfen.
Hier findest du einen Überblick, wie es bis dorthin weiter geht und welche digitalen Angebote wir für euch in petto haben.
Für viele ging es diese Woche zurück an den Arbeitsplatz – […]
Sehr leichtfertig wird in unserer Umgangssprache die Redewendung „Ich bekomme die Krise“ verwendet. Wer sich schon einmal in einer Krise befunden hat weiß, dass diese alles andere als leicht sein kann. Was also tun, wenn es wirklich soweit kommt?
Aufgrund von Corona befinden wir uns zurzeit nicht nur in […]
Dicke Luft zu Hause? Du bekommst langsam das Gefühl, dir fällt die Decke auf den Kopf oder möchtest dafür sorgen, dass genau das nicht passiert? Wir verraten dir, wie du trotz der herausfordernden Situation den Haussegen bewahren kannst.
Die Corona- Krise ist nicht nur eine besondere Herausforderung für […]
Wer eine beratende Tätigkeit ausüben möchte, nimmt damit eine wundervolle und gleichzeitig verantwortungsvolle Aufgabe an. Damit dir dein Start in die Arbeit mit Menschen, als Coach oder LSB gut gelingt, bieten Supervisionsgruppen den optimalen Rahmen für Reflexion und Weiterentwicklung. Ab Herbst gibt es auch bei il wieder Gruppen Supervisionen. […]
Die Mehrheit der Bevölkerung nimmt Reize am stärksten wahr, wenn sie in Bildern, Farben und Formen daherkommen. Was bedeutet das für unsere Kommunikation? Ganz einfach: Gezielte Bildsprache transportiert Mitteilungen am stärksten. In diesem Artikel erfährst du genau, wie du Bilder in Training, Coaching und Selbstvermarktung effektvoll einsetzen kannst – und wie […]
Bedingt durch Corona verbringen viele Menschen aktuell die bereits vierte Woche in den eigenen vier Wänden. Da kann es schon vorkommen, dass einem die Decke auf den Kopf fällt, dass das Aufstehen schwerfällig wird und die Alltagsfreuden gänzlich aus dem Blickfeld verschwinden. Das muss allerdings nicht so sein. Schon 10 Minuten am […]
Diese Woche startet unser neues Digitalformat. Von, mit und für unsere bunte Community. Die il Bildungsimpulse sind wie eine Tauschbörse für Modelle, Know How und frische Ideen. Wie funktioniert’s? Das erfährst du in diesem Artikel.
Die aktuelle Situation ist für viele von uns eine fordernde. Zeitgleich bietet sie die […]
Spätestens seit der Corona-Krise sind sie in aller Munde: die Webinare. Doch ist wirklich jedes Webinar ein Webinar oder sind manche davon Live Online Trainings? Ist da überhaupt ein Unterschied und fällt das schon unter eEducation? Oder war’s doch eLearning? Wir liefern die Antworten, damit du im Bilde bist, welche […]
Wer seine Coachings online anbietet wird bald merken, nicht alles ist so wie im persönlichen Kontakt. Rapportaufbau zum Beispiel. In diesem Artikel findest du daher wertvolle Tipps, wie du auch digital für eine angenehme Gesprächsatmosphäre sorgst und eine vertrauensvolle Beziehung mit deinen KlientInnen pflegst.
Die unterschiedlichsten Umstände machen Face-to-Face-Coachings […]
Wir verwenden aktuell die Online-Meeting Plattform Zoom für unsere digitalen Trainings und Seminare und haben zwei Videos erstellt, die euch den Einstieg in Zoom erleichtern sollen. Viel Spaß beim Ausprobieren!
Horse Assisted Coaching hat in den letzten Jahren an Popularität gewonnen. Immer mehr Menschen ist das Coaching mit Pferden ein Begriff – und trotzdem kursieren noch viele Irrglauben in der Gegend herum. Unsere Mareike von der “Pferdebrücke” deckt in diesem Artikel so manche Mythen rund ums Arbeiten mit den Vierbeinern auf. Ponystreicheln? Von […]
Abwarten und Tee trinken – Das klingt natürlich nach einer verlockenden Variante, sich die Zeit während der Corona-Krise zu vertreiben. Dir ist das zu wenig? In diesem Artikel findest du einfache digitale Tools zur Vernetzung von zu Hause aus und […]
Home-Office, Ausgangsbeschränkungen und Minimalbetrieb – Österreich befindet sich in einem Ausnahmezustand.
Ein Zustand, für den auch wir versuchen, die passenden Lösungen zu entwickeln. Wie es mit unserem Seminarbetrieb weiter geht und wie wir uns trotz Social Distancing nicht von euch distanzieren wollen, erfahrt ihr in diesem kompakten Infoartikel.
Wie alle Österreicher*innen sind auch wir als Ausbildungsanbieter derzeit stark von […]
Aktualisierung 08. Mai 2020:
Aufgrund von Corona und den Verordnungen durch die Bundesregierung hatten auch wir in den vergangenen Wochen unseren Seminarbetrieb pausiert, beziehungsweise auf digitale Lösungen umgestellt. Ab Juni können wir voraussichtlich wieder unsere Seminarraumtüren für unsere Teilnehmer*innen […]
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