Wir tauchen erneut in die Welt der kognitiven Verzerrungen ein, denn sie können nicht nur in unserem Alltag, sondern auch in unseren Coachings einen großen Einfluss haben.
Als Coaches möchten wir unseren Klient*innen dabei helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten und ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Doch manchmal stehen wir uns dabei selbst im Weg, ohne […]
Willkommen zurück! Heute setzen wir unsere Reise durch die Welt der kognitiven Verzerrungen fort. In Teil 2 unserer Blogserie widmen wir uns den Verzerrungen im Zusammenhang mit Emotionen und zwischenmenschlichen Beziehungen. Lass uns gemeinsam eintauchen!
Lass los und schau nach vorn! Manchmal halten wir an Entscheidungen fest, auch wenn sie nicht mehr sinnvoll sind. Das nennt […]
Die Erkennung und das Verständnis unserer eigenen sowie der Denkmuster anderer Menschen kann eine Vielzahl von Vorteilen mit sich bringen. Wir können Handlungen besser nachvollziehen, besser mit unserem Gegenüber kommunizieren und unsere Reflexions- und Empathiefähigkeit weiterentwickeln.
Heute möchten wir uns gemeinsam mit der aufregenden Welt der kognitiven Verzerrungen auseinandersetzen. Klingt kompliziert? Keine Sorge, wir werden mit […]
Effektivität ist ein Wort, das in unserem hektischen Alltag oft verwendet wird. Oft streben wir danach, unsere Ziele zu erreichen und unser volles Potenzial auszuschöpfen.
Doch was bedeutet Effektivität eigentlich, und wie können wir sie in unserem Leben umsetzen? Gemeinsam wollen wir tiefer in diese Materie eintauchen.
Stephen R. Covey, ein […]
Tauche ein in die faszinierende Welt des Familiencoachings und entdecke eine außergewöhnliche Persönlichkeit, die noch heute als Mutter der Familientherapie bezeichnet wird – Virginia Satir, eine wahre Pionierin in der Familientherapie.
In diesem Artikel werden wir einen Einblick in das Leben und die Arbeit von Virginia Satir geben und ihren innovativen Einfluss auf das Familiencoaching beleuchten. […]
Als Coach oder Trainer*in möchtest du sicherlich in der Branche Fuß fassen und mit deinen Coaching- bzw. Trainings-Angeboten erfolgreich sein. Doch wie kannst du deine Sichtbarkeit erhöhen und deinen potenziellen Kund*innen zeigen, was du draufhast? Hier kommt die E-A-T-Strategie ins Spiel.
Als Aus- und Weiterbildungsinstitut, das bereits jahrelang Marketing betreibt und einen Außenauftritt plant, können wir […]
Als moderne Menschen leben wir in einer hektischen Welt, in der Stress und Anspannung manchmal Teil unseres Alltags sein kann. Stress kann negative Auswirkungen auf unsere physische und psychische Gesundheit haben, daher ist es wichtig, Strategien zu entwickeln, um damit umgehen zu können und es zu reduzieren. Eine Methode, um den Stress zu bekämpfen, sind […]
Selbstwirksamkeit ist die Fähigkeit, an die eigenen Stärken zu glauben und das Gefühl zu haben, in der Lage zu sein, etwas zu erreichen. Das Beste daran ist, dass wir sie selbstständig stärken können!
Dieses Konzept ist besonders wichtig für uns Coaches, um unseren Klient*innen dabei zu helfen, ihre Ziele zu erreichen und ihre Probleme effektiv zu […]
Familienfeiern sind eine großartige Gelegenheit, um mit unseren Liebsten zusammenzukommen, Erinnerungen zu schaffen und Zeit miteinander zu verbringen. Leider kann es jedoch vorkommen, dass diese Zusammenkünfte von Drama und Konflikten überschattet werden.
Obwohl es schwer ist, die Meinungen und Persönlichkeiten aller Familienmitglieder unter einen Hut zu bringen, können wir lernen, wie wir Dramadynamik erkennen und reduzieren […]
Coaching entwickelt sich stetig weiter; so auch der Bereich des genderspezifischen Coachings. Sowohl das „Feminine Leadership Coaching“ für weibliche Führungskräfte oder jene, die es werden möchten, als auch das „Vätercoaching“, bei dem Männer* in ihrer Rolle als Väter unterstützt werden, sind Trends, die sich daraus entwickelt haben.
Die Idee hinter dem genderspezifischen Coaching ist, dass Frauen* […]
Was ist wichtiger – die Emotionale Intelligenz (EQ) oder der Intelligenz-Quotient (IQ)? Die sogenannte Emotionale Intelligenz wird in vielen Bereichen bereits als gleichwertig, wenn nicht sogar wichtiger als der IQ (Intelligenz-Quotient) angesehen. Nur was genau steckt eigentlich hinter diesem riesigen Begriff „Emotionale Intelligenz“? Welche Fähigkeiten stehen hinter der emotionalen Intelligenz? Und können wir unsere eigene […]
Fühlst du dich manchmal in deinem Leben festgefahren oder unzufrieden? Fehlt dir hin und wieder einfach die Balance? Entdecke das volle Potenzial deiner Kreativität, Energie und Weisheit in drei einfachen Schritten.
In diesem Blogartikel befassen wir uns mit den sogenannten Primärenergien, die unter anderem durch Roman Braun begründet wurden. Die Idee gilt als innovativer Ansatz für Coachings […]
Hast du manchmal Schwierigkeiten, deine Ziele zu erreichen oder fühlst dich sogar festgefahren? Ein stärkenorientiertes bzw. stärkenbasiertes Coaching kann dabei Abhilfe schaffen. Diese Art des Coachings konzentriert sich auf das, was eine Person tun kann und bietet eine wirksame Möglichkeit, Fähigkeiten und Fertigkeiten zu erkennen und zu entwickeln.
Mit dem Ansatz des stärkenorientierten Coachings können Menschen […]
An manchen Tagen scheint einfach gar nichts zu funktionieren. Manchmal kann es an einer Anhäufung an Kleinigkeiten liegen – manchmal können sich aber auch große Hindernisse in den Weg stellen. Doch selbst in schwierigen Zeiten können wir uns darauf konzentrieren, Wohlbefinden und Resilienz zu trainieren.
Flourishing, auch als Aufblühen bekannt, ist ein Konzept aus der positiven […]
Hinweis: Wir bieten aktuell keine LSB-Ausbildung nach der neuen Verordnung an. Mehr zur neuen Verordnung: Hier klicken
Wer mit Menschen arbeiten und professionelle Coaching-Kompetenz aufbauen möchte, steht vor einer spannenden, wirksamen Ausbildungsreise. Weil Lebensumstände und Ziele verschieden sind, soll deine Ausbildung zu dir […]
Die Welt der Seminarräume und Trainings ist eine große und als (angehende*r) Trainer*in gilt es einiges zu bedenken – vor deiner Gruppe, genauso wie in der Vor- und Nachbereitung. Wir verschaffen dir im Teil 2 unserer Reihe „Training von A bis Z“ einen Überblick über Recherche-Tools, unternehmerische Voraussetzungen und Kleinigkeiten, die
Aha-Erlebnisse zu vermitteln und Wow-Momente zu schaffen waren schon immer dein Ding? Du liebst die Herausforderungen und lebst deine Kreativität am liebsten gemeinsam mit anderen Menschen aus? Dann ist die Trainerausbildung genau das Richtige für dich!
Ein*e Trainer*in zu sein bedeutet, alltäglich Menschen und Gruppen aus den verschiedensten Lebensbereichen und Branchen zu begleiten, ihnen Wissen […]
Wenn ich nicht zeichnen kann, kann ich auch nicht sketchnoten. Die Programme dafür sind kompliziert und teuer, Kurse dauern mir zu lange.” Solche und ähnliche Gerüchte halten viele Personen davon ab, zu Zettel und Stift zu greifen und sich im Sketchnoting zu probieren. Dabei ist es so viel einfacher als du vielleicht denkst! Sieben […]
Dramen in Filmen, Serien oder Büchern haben einen riesigen Entertainment-Faktor und viele erfreuen sich regelmäßig daran. Schleicht sich das Drama jedoch im echten Leben ein, führt das oft zu Konflikten und dem Hochgehen von Emotionen. Das Modell des „Drama Dreiecks” ist also nicht unbegründet ein wichtiges Werkzeug im Coaching. In diesem Artikel erfährst du, wie […]
Den Hormonhaushalt wie von Zauberhand in nur wenigen Minuten verändern und so zu mehr Selbstvertrauen kommen. Klingt unmöglich? Ist es aber nicht! Mit gezielten Körperhaltungen – dem sogenannten “Power Posing” – gelingt genau das. Wie es funktioniert, hat Peter Wiltsche im Radio-Interview erklärt.
Egal ob Gehaltsverhandlung, Präsentation oder Date – in manchen Situationen sind Unsicherheiten und Selbstzweifel einfach […]
Die Supervision ist in psychosozialen Berufen wie der Lebens- und Sozialberatung ein wichtiger Bestandteil der Arbeitspraxis. Sie sorgt für Klarheit und Selbstwirksamkeit. Welche Formen der Supervision es gibt und was sie neben Coaches und LSBs auch anderen Berufsgruppen bringt, erfährst du in diesem Artikel.
Im Berufsalltag stellen wir uns täglich Herausforderungen, die […]
Auch die Menschen, die andere durch Krisen navigieren und zu Erfolgen führen sollen, brauchen von Zeit zu Zeit Unterstützung. Genau dafür sind Führungskräftecoachings da. Was genau solche Coachings ausmacht, wie du als Coach diese Zielgruppe für dich erschließen kannst und was Pferde mit der ganzen Sache zu tun haben, erfährst du in diesem […]
Die Qualität deiner Fragen bestimmt die Qualität der Antworten. Das bewahrheitet sich in den unterschiedlichsten Kontexten. Auch für Lebens- und Sozialberater:innen und Coaches kann das ein wichtiger Leitsatz sein. Bei der Steigerung der Qualität der eigenen Fragen und Interventionen können Manfred Priors MiniMax Interventionen praktisch sein. […]
Potentiale entfalten, deine Kreativität ausleben, Know-How vermitteln, mit anderen gemeinsam lernen und wachsen – und damit auch noch Geld verdienen. Genau das wird dir als Trainer*in möglich. Die Coaching– und Trainingsbranche ist seit mehreren Jahren am Aufblühen und wir haben dir zusammengefasst, warum es sich lohnt, den Schritt zum Trainer-Dasein zu wagen.
Großzügigkeit ist der Schlüssel zum Erfolg. Jedenfalls dann, wenn es darum geht, als Coach oder LSB durchzustarten und einen Kundenstamm aufzubauen. Wir verraten dir in fünf einfachen Tipps, wie du deinen Kund*innen genau das bieten kannst, wonach sie suchen.
Der Coachingmarkt ist groß und als Anbieter*in darin aus […]
Dass du deine digitalen Coachings und Trainings nicht im Bademantel halten solltest, müssen wir dir wahrscheinlich nicht sagen. Die wahren Tücken des Online-Settings liegen allerdings ein Stück weit verborgen. In diesem Artikel findest du daher die häufigsten Fehltritte und Tipps, wie du vor ihnen gefeit bleibst.
Aufgrund der COVID-19
Kaum jemand hat heute den selben Arbeitsalltag, wie zu Beginn des Jahres noch. Die Pandemie mit all ihren Folgen hat ihre Spuren in unseren Büros und Homeoffices hinterlassen – und zwar weit mehr als längere Bildschirmzeiten und kürzere Arbeitswege.
Corona hat auf den Arbeitsmarkt gewirkt wie ein Katalysator, besonders für digitale Entwicklungen, […]
Manchmal fühlt es sich so an, als müssten wir nicht nur über unseren eigenen Schatten springen, sondern über eine riesige Steinmauer, wenn es darum geht, ein lange aufgeschobenes To-Do zu erledigen. Damit dir das in Zukunft leichter fällt, haben wir für dich Ideen gesammelt, wie du der Trödelei den Rücken zukehren kannst.
Anschuldigungen, Forderungen, Drohungen oder gar Beleidigungen sind leider keine Seltenheit in der Gesprächsführung vieler. Das Prinzip der “Gewaltfreien Kommunikation” will dem entgegenwirken und Menschen dabei helfen, andere mit ihren Worten nicht zu verletzen und auf einer wertschätzenden und bedürfnisorientierten Basis zu kommunizieren.
“Damit hilfst du mir jetzt besser, sonst schläfst du heute […]
Wir gehen halbherzige Kompromisse ein. Wir nehmen den Weg, den wir immer schon gegangen sind. Wir sprechen mit denselben Menschen, an denselben Orten und manche werden dann morgens wach und fragen sich, warum sich nichts ändert. Ein Plädoyer für mutiges Handeln, das Ungemütliche und den Versuch, das Unmögliche zu erreichen.
In uns […]
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